Mentale training

Train je mentale vaardigheden en benut jouw potentieel.

1-op-1 coaching

Werk aan jouw doelen in een persoonlijk traject.

Workshops

Vraag een workshop op maat aan en word als team mentaal sterk.

Sportpsychologie in Tilburg

Sportpsychologie is de wetenschap van presteren. De wetenschap over hoe wij het beste uit onszelf kunnen halen en goed kunnen omgaan met de speciale situaties waarin we terecht komen.

Alles wat we weten over hoe mensen denken, voelen en doen, kunnen we niet alleen gebruiken om problemen op te lossen, maar ook voor persoonlijke ontwikkeling. Je kunt dit als het ware vóór je laten werken en dit inzetten om het beste uit jezelf te halen! Dat is wat voor mij de essentie is van sportpsychologie: alles wat we weten vanuit de psychologie gebruiken om de beste versie van jezelf te worden!

Dit is niet alleen enorm waardevol voor topsporters, artiesten of ondernemers, maar voor alle high performers!

“Make psychology work FOR you.”

Sportpsycholoog Patricia Hermans

“Wat ik het allerliefste doe, is anderen helpen het beste uit zichzelf te halen, hun potentieel optimaal te benutten. Daar word ik gelukkig van.”

Dit doe ik met een universitaire achtergrond in de Sport- en Prestatiepsychologie, aanvullende cursussen en ruime ervaring als docent, ondernemer en coach. Ik werk met high performers uit het bedrijfsleven, onderwijs, sport en muziek.

Ik ben bijzonder geïnteresseerd in de thema’s persoonlijke ontwikkeling, productiviteit en geluk. Deze komen niet alleen voorbij in de coachingstrajecten, maar ook op persoonlijk vlak ben ik hier dagelijks mee bezig.

Ik ben lid van het Nederlands Instituut van Psychologen (NIP, lidnr. 221087), houd me aan de beroepscode en val onder het verenigingstuchtrecht van het NIP.

"Staat als een huis. Bedankt voor de nieuwe inzichten!"
College mindset & ontwikkeling

Werkwijze

 

Om jou zo goed mogelijk te helpen, starten we met een intake. Na je aanmelding ontvang je hiervoor een zelfstandig in te vullen intakeformulier en plannen we een intakegesprek. Vaak kun je de volgende week al terecht. Op basis van de intake stel ik een persoonlijk plan op voor het traject, na jouw akkoord gaan we hiermee samen aan de slag.

De consulten duren gemiddeld 50 min en vinden meestal om de week plaats. Wil je iets nalezen of thuis aan de slag met oefeningen? Dan kun je deze terugvinden in de online leeromgeving. 

De afspraken kunnen plaatsvinden in de praktijkruimte in Tilburg, op locatie of online via veilig videobellen. 

Volg je liever een standaard mentale training i.p.v. een individueel traject op maat bij een sportpsycholoog? Dan kun je de online mentale training volgen. Dat is een online training van 3 maanden, waarin je wekelijks aan de slag gaat met oefeningen. De online omgeving staat bomvol met (video)lessen, opdrachten en oefeningen. Hierdoor wordt het nóg makkelijker om jouw doelen te bereiken!

Tarieven

COACHING

MENTALE TRAINING

WORKSHOP

Traject op maat

Vast programma
(3 maanden)

Op maat

95,- p. sessie

499,-

v.a. 350,-

incl. materiaal

incl. materiaal, online omgeving en online modules

incl. materiaal

excl. btw

excl. btw

excl. btw
excl. reiskosten

"Ik ben heel erg blij dat ik dit traject heb gedaan. Het was boven verwachting!"
Coachingstraject

Neem contact op:

info@sportpsycholoogtilburg.nl​

+31 6 53 609 118

Spaarnwoudelaan 53, Tilburg

Alleen op afspraak